lunes, 27 de septiembre de 2010

¡BIENVENIDO AL BLOG!

Te damos la bienvenida a nuestro Blog de parte de Franco Taiba y Nicolas Travieso
creadores del Blog. 


Entrevista a Nataly Medina

Nataly Medina, profesora de Halterofilia, edificio B ubicado en la Universidad de Las Americas sede La Florida, la cual amablemente nos diò una entrevista, acerca del grupo de Halterofilia, proyectos y planes a futuro.

GRUPO FACEBOOK: halterofilia la florida

Segunda parte de la entrevista a Nataly Medina

Ventajas y desventajas de la Halterofilia

Ventajas:

  • Capacidad de concentración  
  • Capacidad de coordinación
  • Sometimiento a una disciplina
  • Formación atlética
  • Fuerza
  • Elasticidad
  • Resistencia
  • Velocidad

Deventajas:

  • Problermas oceos

  • Problemas a la columna

  • Baja estatura

Ventajas y desventajas del Fisico Culturismo

Ventajas:
  • Aumento de masa corporal
  • Aumento de peso
  • Aumento de fuerza 
  • Mayor resistencia fisica
Desventajas: (personas que ejercen la disciplina en exceso)
  • Mayor probabilidad de infertilidad
  • Caida del cabello
  • Problemas cardiacos y neuronales tales como infarto, taquicardia y epilepcia

Mr. Olimpia 2010

Trailer oficial de unos de los campeonatos mas importantes de Fisico culturismo en el mundo Mr. Olimpia 2010

Campeonato Nacional de Powerlifting

La Federaciòn Chilena de Levantamiento de Pesas presenta la segunda ediciòn del Campeonato Nacional de Powerlifting 2010, que serà disputado el Sàbado 2 de Octubre en el gimnacio del colegio Saint Lawrence. sede de la Asociaciòn de Potencia y Halterofilia San Joaquìn.

¿Quieres saber màs?